5 Makanan Penyebab Penebalan Dinding Rahim, Hindari Ya Bun

 


Jakarta - Selesei kerap mendengar pengukuhan skrin rahim, Bunda? Sebaiknya waspadai bab ini ya, agar jangan mengganggu acara kehamilan nantinya. Di dalam bab yang tidak normal, pengukuhan skrin kandungan dapat terdiri detik arti jaringan endometrium yang alih-alih biak dalam rahim, malah tumbuh di luar rahim. Bab ini disebut saja lewat nama endometriosis. Mengukir Medical News Today, endometriosis adalah satu keadaan atas mana jejaring yang mengumpamai lapisan rahim�tumbuh di luar kandungan sehingga bersit simtom yang menyakitkan, Bunda. Mengenai ini ditandai via tumbuhnya sel-sel endometrium lega asing rongga rahim. Sel-sel endometrium yang menyelaput rongga peranakan sangat dipengaruhi hormon wanita. Normalnya, sel-sel endometrium rongga gua garba cara menebal selama peredaran haid berlangsung biar nantinya selesai menerima perolehan pembenihan sel ovum bagi sperma. Bila petak lokap telur jangan cecap pembuahan, bahwa sel-sel endometrium yang melebat akan meluruh lalu lahir bagaikan talenta menstruasi. Pada endometriosis, sel endometrium yang semula berharta dalam gerong gua garba hijrah dan kembang lega luar rahim. Sel-sel dapat biak dan menghindar ke bagian ovarium, tuba falopi, malah upas sebatas ke usus lalu kandung air seni lho. Pada saat melihat bulan berlangsung, sel-sel endometrium yang hijrah ini ala gelopak dan menimbulkan jiwa pedih lega agak-agak panggul. Kalau tidak cepat ditangani, endometriosis pun upas menahan kehamilan�bahkan kemandulan. Baca Pun : Kenali Penyebab & Impresi Histerektomi, Penobatan Kandungan ala Puan Pencetus pembawa endometriosis Makin lanjut, luput satu pencetus pembawa endometriosis ialah asupan makanan. Pakan yang dapat merajai regulasi hormon, terutama kesaksamaan estrogen, angsal berpengaruh subversif ala wong yang alamiah endometriosis. Ilustrasi pengukuhan layar rahim/ Foto: iStock Luput satu bersekolah warsa 2013 bertajuk Diet and endometriosis risk: A literature review, unjung maka puan yang cemo-cemo makin banyak sayuran lalu masam lemak omega-3 makin terlindungi daripada gejala endometriosis dari mereka yang tidak. Meski begitu telaah eksperimen makin lanjur perlu dilakukan untuk sepenuhnya mengkorelasikan asupan pakan lewat perkembangan atau memburuknya bab ini. Makanan penyebab pengukuhan skrin peranakan Dikutip tinimbang berbagai sumber, adapun asupan makanan bersama angsal merajai endometriosis ataupun pengukuhan layar gua garba sehingga butuh dibatasi, jika butuh dihindari, Bunda. Asupan pakan tersebut meliputi: 1. Abon biram Beberapa telaah eksperimen mengunjukkan pertambahan bahaya perkembangan endometriosis melalui asupan daging merah yang tinggi. Keliru satunya penyelidikan dari University of Milano yang bertajuk Selected food intake and risk of endometriosis, ala warsa 2004 mendapatkan bahwa daging merah secara penting meningkatkan kans endometriosis. 2. Pakan yang mengandung vet minyak bosan Lemak muak kerap kedapatan dalam pakan yang berminyak ternama lega gorengan lalu pakan cepat saji. Dikutip daripada laman Greatist, secara umum, vet minyak muak dapat menyebabkan peradangan yang makin genting yang dapat menambah terai lara dan ketidaknyamanan endometriosis. Melahap makanan yang mengandung lemak bosan yang tinggi pun angsal memajukan menambah upah melebarkan gangguan tersebut hingga 48 persen, Bunda. 3. Pakan yang mengandung gluten Gluten ialah anasir yang selalu terdapat di dalam terigu dan tepung. Biasanya ini suka bangat kedapatan lega makanan ganal roti, mi, dan sereal. Penelitian warsa 2012 tinimbang Tor Vergata University yang melibatkan 207 kenya lewat endometriosis onyok 75 bayaran dari menazamkan mencoba degradasi rasa lara pasca melesapkan gluten daripada makanan. 4. Kafein Fetus kafein yang diperoleh ala kopi, disebut jua angsal meningkatkan bahaya peneguhan skrin peranakan abnormal. Asupan kafein angsal meningkatkan sifat bawaan estrogen yang mana angsal memicu keadaan tersebut. American Journal of Epidemiology malah menemukan bahwa kadar kafein angsal memajukan menambah produksi estrogen dalam bersekolah warsa 1996. Mengutip Healthline, langgayan teknikus kebugaran selalu merekomendasikan kenya lewat endometriosis untuk berkurangan asupan kafein. Asupan kafein selalu dikaitkan lewat upah endometriosis yang makin tinggi. Pula begitu, penyelidikan betapa secara contreng besar mengistilahkan maka asupan kafein tidak memajukan menambah efek endometriosis. 5. Alkohol Sama halnya lewat kafein, alkohol kedapatan dapat memajukan menambah protein estrogen dalam tubuh. Pertambahan estrogen barangkali tercalit via penyebab endometriosis. Beberapa penelitian cipta peningkatan makanan alkohol memicu eskalasi kesempatan terhantam teraha tersebut, fana penyelidikan betapa jangan menemukan korelasi antara alkohol lalu pengukuhan skrin rahim. Baca Jua : Apa Itu Polip Rahim? Kenali Simtom dan Cara Mengobatinya Yuk, Bunda Mencerap saja Bunda, cerita April Jasmine yang hamil lewat hal peranakan lega gambar berikut: (haf/haf) Ongkos Lahiran Simbok Masih Kurang? Dapatkan Uang Tambahan engat Rp 10 Juta atas Sini

LihatTutupKomentar