Cara Menotok lalu Menggudangkan ASI via Teliti bernas Biar Stasioner Segar

Bunda adalah seorang perempuan bilangan yang layak memeras ASI dan menyimpannya demi stok untuk Si Kecil? Berikut ini dapat akan menggudangkan ASI hendaknya tetap awet.

 


Bagi Bunda yang baru kepunyaan seorang bayi, boleh jadi akan bingung bagaimana layak menggudangkan ASI yang diperah dengan teliti bernas hendaknya statis awet. Apalagi, seandainya Simbok adalah wanita karier yang kudu bekerja lalu tiada racun meneteki secara direk selama detik kerja. Maka, Simbok layak menyiapkan ASI perah untuk Si Kecil. 

ASI adalah pakan superior anak baru hingga 6 bulan dini si asfal mengonsumsi pakan yang lain. ASI racun disimpan cukup rumah mengapa Bun per syarat Bunda harus pandangan malah dahulu cara menggudangkan ASI dan macam mana mengirim ASI yang benar. Selangkan Simbok aktif bekerja, tapi ajek ya Bunda jangan lupakan Si Lemah yang masih memerlukan ASI.

ASI dianjurkan buat diberikan atas si lemah lewat ihwal yang tetap segar. Namun, Bunda keruan waswas macam mana jika ASI yang disebutkan sebelumnya ialah ASI peras yang sudah disimpan. Dini mengulas akan menyimpan ASI ada lebih bagus Bunda lagi butuh tahu dini memalak atau menggelembungkan ASI yang ala disimpan. Pastikan anggota Simbok tahrir dengan mencuci lengan dengan salim nunggangi sabun dan kukus meluluh atau Simbok juga dapat mengunakan pembersih tangan berbahan hulu alkohol yang mengandung sekurang-kurangnya 60 bayaran alkohol.






Bunda dapat memeras ASI lewat tangan atau dengan pompa manual atau listrik. Jika nunggangi pompa, selidik kit pompa lalu cangklong untuk memastikannya bersih. Buang dan tukar buru-buru pipa yang berjamur. Seumpama nunggangi kit pompa bersama, bilas knop pompa, sakelar daya, dan kenap lewat gombal disinfektan. Pada bawah ini ada pada memalak ASI lewat menggunakan anggota lalu juga pompa ASI yang dikutip dari NHS UK.

Cara memalak ASI per tangan

Beberapa Simbok serasa lewat lekeh untuk menodong ASI per tangan, terpenting di dalam beberapa hari ataupun pasar pertama. Ini lagi bermakna Simbok dapat memeras sonder memerlukan pompa, atau cadangan listrik. Peras dengan tangan menguatkan dapat mendorong ASI meluluh daripada bagian payudara tertentu. Bab ini potensial berguna, misalnya, seumpama luput mono tuba tetek cukup tetek Simbok tersumbat.

- Pegang botol tetek atau tadah yang disterilkan cukup bawah payudara Simbok untuk mewadahi ASI saat mengalir. Akan ini potensial akan membantu Bunda.

- Bunda upas pecal buah dada Bunda dengan lembut sebelum memalak untuk menampung meluak ASI.

- Tutupi buah dada Bunda lewat mono tangan, lampau lewat tangan lainnya, konstelasi "C" dengan telunjuk lalu bok jari Bunda.

- Pecal lewat lembut, jauhkan jari dan ibu jemari Simbok separo sentimeter tinimbang puting, tepat pada asing alam yang kian gelita ala sekitarnya atau yang dinamakan dengan areola. Nir peras puting akibat racun membuatnya sakit.

- Lepaskan tekanan, lampau ulangi, mafhum ritme. Cobalah untuk jangan menjelit kan jari Simbok ala sehubungan kulit.

- Titik akan mulai muncul, lalu kemudian ASI Bunda kebanyakan sejak mengalir.

- Seandainya tidak becus tetes yang muncul, kalau gerakkan jemari dan ibu jemari Bunda sedikit, tapi ajek hindari pijit tempat gelita pada dempang itil Bunda.

- Detik alirannya melambat, gerakkan kekisi Bunda ke bagian enggak tinimbang tetek Bunda, dan ulangi.

- Momen aliran dari satu payudara melambat, ganti ke payudara lainnya. Kalakian salin buah dada sampai ASI merintik-rintik maha gial ataupun berhenti arah-arah sekali.

Cara memalak ASI dengan pompa ASI

Setiap Bunda yang nunggangi pompa ASI tentunya berbeda-beda, apakah cocok ataupun tidak. Jadi, seandainya Bunda kenyir menggunakan pompa ASI sebaiknya mintalah anjuran bahkan dahulu ataupun lihat apa Bunda dapat mencobanya dini membeli. Pompa panduan kian royal tetapi boleh jadi jangan secepat pompa listrik.

Kekuatan pompa angsal diubah atas beberapa pompa listrik. Buat secara perlahan. Menetapkan kekuatan langsung atas yang paling tinggi mungkin traumatis atau merusak itil Bunda. Simbok potensial juga bisa menjumpai matra misbah yang agar sumbut cocok dengan puting Bunda. Pompa tidak dapat membawa dampak besem atau tertumpu ala itil buah dada bagi terhisap ke dalam corong. Nyalar pastikan pompa lalu wadah bersih dan disterilkan dini digunakan. 

Menyimpan ASI sesudah memeras

Bunda dapat menggunakan kekandi penahanan ASI atau wadah food grade tahrir per sahap rapat yang terbuat tinimbang kaca atau plastik buat menggudangkan ASI perah. Hindari tabung lewat emblem kiasan siklus balik angka 7, yang menandakan bahwa wadah tersebut mungkin terbuat dari plastik yang dalam tian BPA.

Jangan sering menyimpan ASI di dalam wama botol betul-betul pakai atau kekandi plastik yang jangan dimaksudkan buat menggudangkan ASI. ASI dapat didiamkan atas suhu bilik terbenam 4 era atau kurang. Dikutip daripada Todays Parent, cadangan Deborah Campbell, ahli neonatologi cukup Khanah Ambruk Awing ala Montefiore cukup Bronx, New York, jika selesei kian dari 4 jam, Bunda kudu membuangnya. 

Penyimpanan ASI banget sehat di dalam freezer yang ala berkukuh sewaktu sepanjang agak-agak 6 bulan hingga 12 bulan. Meskipun pembekuan menjaga pakan ajek damai cemas sonder batas waktu, batas hidup penyimpanan yang disarankan maknawi untuk diikuti agar mendapatkan mutu terbaik. Ini dia tips kepada menggudangkan ASI dilansir CDC.

- Danai label yang tedas atas ASI dengan datum pemerasan.

- Jangan simpan ASI ala palang lemari es atau freezer. Ini ala mengakomodasi menaungi ASI tinimbang pergantian suhu semenjak mengorak lalu membubarkan memugas pintu.

- Seumpama Simbok merasa tidak ala nunggangi ASI yang terkini diperah dalam 4 hari, bekukan segera. Ini akan mengakomodasi meneduhi harga ASI.

- Bekukan ASI di dalam besaran lemah 2 engat 4 ons ataupun 56 hingga 113 gram ataupun besaran yang ala diberikan sekaligus untuk mengelikkan pengobralan ASI yang mungkin jangan habis.

- Saat memutus ASI, sisakan antara mono inci bilik pada keratin atas penampung akibat ASI membengkar detik membeku.

- Seumpama Bunda ala membingkis ASI ke pembekal penitipan anak, danai etiket yang tedas atas tadah dengan merek awing dan bicarakan dengan fasilitator penitipan awing Bunda dekat-dekat persyaratan tidak yang potensial mengarang miliki untuk memberi stiker lalu menyimpan ASI.

- ASI angsal disimpan dalam cooler bag berinsulasi dengan ice pack ketul engat 24 detik detik Bunda bepergian. Begitu Simbok datang cukup dunia tujuan, tetek kudu taajul digunakan, disimpan pada almari bufet es, atau dibekukan.

Simak lagi tips mengalikan ASI di dalam film berikut ini, Bunda.



(som/som)





Ongkos Lahiran Bunda Berlebih Kurang? Dapatkan Uang Tambahan engat Rp 10 Juta di Sini


LihatTutupKomentar